أســـآمـة
05-08-2009, 10:34 AM
اليوم جبتلكم وصفه لرجيم خطييير
السبت : ما تاكل ولا شي
الاحد: لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفهhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139zvIo.gif
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او فنجان شايhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139HqDD.gif
الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. أووعك تمد يدكhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139aFnP.gif
الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139qEZE.gif
الجمعة : خلاص انبسط وطلع والبس الي بدك وشوف نفسك كيف http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139RmUX.gif
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139H1KD.jpg
السبت : ما تاكل ولا شي
الاحد: لا تشرب ماي و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفهhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139zvIo.gif
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او فنجان شايhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139HqDD.gif
الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. أووعك تمد يدكhttp://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139aFnP.gif
الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139qEZE.gif
الجمعة : خلاص انبسط وطلع والبس الي بدك وشوف نفسك كيف http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139RmUX.gif
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up10/090918095139H1KD.jpg