رقيقة المشاعر
04-09-2009, 08:42 PM
وصفه لرجيم
السبت : ما تاكل ولا شي
الاحد : لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء : اشرب كوب صغير من الماء او فنجان شاي
الاربعاء : شوف الاكل بس وشم الريحه .. أوعى اتمد يدك
الخميس : رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه
الجمعة : شوف حالك كيف صرت :)
:icon6:
:icon6:
:icon6:
:icon6:
:icon6:
http://www.islamup.com/uploads/images/islamup.com-f21663eeb4.bmp
:icon6:
:icon6:
:icon6:
:icon6:
السبت : ما تاكل ولا شي
الاحد : لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء : اشرب كوب صغير من الماء او فنجان شاي
الاربعاء : شوف الاكل بس وشم الريحه .. أوعى اتمد يدك
الخميس : رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه
الجمعة : شوف حالك كيف صرت :)
:icon6:
:icon6:
:icon6:
:icon6:
:icon6:
http://www.islamup.com/uploads/images/islamup.com-f21663eeb4.bmp
:icon6:
:icon6:
:icon6:
:icon6: