دعاء الكروان
02-05-2009, 03:18 PM
لماذا يأكل القردالموز؟ولماذا القرددائماًً نشيط ولا يجلس على الأرض ؟؟!!يقفز من شجرة إلى أخرى؟؟!!
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131812tCLa.jpg
أجرىالعلماء تجربة تلو الأخرى على القرد وموزه ، إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز ، فحسدالعلماء القرودوجربوا الموز على الإنسان فوجدوا. . . أنّ الموز يحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز ، مع الألياف بالطبع .
يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.
فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمهالموز ، فالموز يمنحنا النشاط والصحة ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.
الكآبة
وفقاً لدراسة جديدة على أشخاص مصابين بالكآبة ، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز ،حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان ، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم ،الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء ، ويحسن المزاج ، ويجعلك تشعربالسعادة.
فقرالدم
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131813WkCn.jpg
يحتويالموز على مستويات عالية من الحديد ، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيموغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.
ضغطالدمّ
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح ، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.
تحفيز قدرةالدماغ
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131813fyNl.jpg
في دراسةشملت 200 طالب ، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار ، والفسحة ، والغداء ، لتحفيز قدرةالدماغ . فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم ، تقوم بتحفيز القدرةالدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.
الإمساك
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131814ozg8.jpg
يحتويالموز على مستوى عالي من الألياف ، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي ، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.
الحموضةالمعوية
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131814W79y.jpg
عضات البعوض
قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم ، هناك طريق أسهل وأفضل ، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموز التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131816wLTs.jpg
الأعصاب
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ .
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131816RZvL.jpg
زيادة الوزن والعمل
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظفكانت على الأرجح بسبب ضغط العمل ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية كل ساعتان فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131817iV0U.jpg
قرحةالمعدة
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم . ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131820hMpH.jpg
التدخين
يمكن أنيساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين لاحتوائه على فيتامينات ب6 و ب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، كما يساعد الجسم على التعافي منتأثيرات انسحاب النيكوتين .
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131821Pz4y.jpg
الإجهاد
البوتاسيوممعدن حيوي ، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً ، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كماينظم توازن الماء في الجسم . عندما نكون مرهقين ، فإن مستوى الأيض يرتفع ، مما يخفضمستويات البوتاسيوم . ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131821jUQI.gif
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131812tCLa.jpg
أجرىالعلماء تجربة تلو الأخرى على القرد وموزه ، إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز ، فحسدالعلماء القرودوجربوا الموز على الإنسان فوجدوا. . . أنّ الموز يحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز ، مع الألياف بالطبع .
يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.
فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمهالموز ، فالموز يمنحنا النشاط والصحة ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.
الكآبة
وفقاً لدراسة جديدة على أشخاص مصابين بالكآبة ، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز ،حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان ، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم ،الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء ، ويحسن المزاج ، ويجعلك تشعربالسعادة.
فقرالدم
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131813WkCn.jpg
يحتويالموز على مستويات عالية من الحديد ، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيموغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.
ضغطالدمّ
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح ، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.
تحفيز قدرةالدماغ
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131813fyNl.jpg
في دراسةشملت 200 طالب ، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار ، والفسحة ، والغداء ، لتحفيز قدرةالدماغ . فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم ، تقوم بتحفيز القدرةالدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.
الإمساك
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131814ozg8.jpg
يحتويالموز على مستوى عالي من الألياف ، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي ، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.
الحموضةالمعوية
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131814W79y.jpg
عضات البعوض
قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم ، هناك طريق أسهل وأفضل ، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموز التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131816wLTs.jpg
الأعصاب
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ .
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131816RZvL.jpg
زيادة الوزن والعمل
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظفكانت على الأرجح بسبب ضغط العمل ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية كل ساعتان فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131817iV0U.jpg
قرحةالمعدة
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم . ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131820hMpH.jpg
التدخين
يمكن أنيساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين لاحتوائه على فيتامينات ب6 و ب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، كما يساعد الجسم على التعافي منتأثيرات انسحاب النيكوتين .
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131821Pz4y.jpg
الإجهاد
البوتاسيوممعدن حيوي ، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً ، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كماينظم توازن الماء في الجسم . عندما نكون مرهقين ، فإن مستوى الأيض يرتفع ، مما يخفضمستويات البوتاسيوم . ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up9/090205131821jUQI.gif