_-!! جلســـة التربيـ ع ـة ع الأرض !!-_

[الرمشـ الحساسـ]

:sh34:

بســ,,ـــم اللــ,,ـــه الرحمــ,,ــن الرحيــ,,ــم

الســ..ـلآآآم عليكــ..ــم والرحمــ..ـــه

ان شالله تكــونو بخيــــــر,,

أحلــ,,،ـى أعضــ،،،ـــآء واللـه

:sh34:

المهم

الموضوع وبما فيـــه

اني اليوم شفت هالمعلومـــة

واستغربت :icon6: ههههه

وحبيـــت أنقلهـــا لكـــم

كوووول

:sh34:

من العادات الاجتماعية الخاطئة « جلسة التربيعة على الأرض »

هذه الجلسة الخاطئة

تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر ,

مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل

وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة ,

وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد

خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله ,

لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان

وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض

فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي

جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة

:sh34:

مع انــو هاي الجلســـة الي انا متعودة عليهـــا :(

كوووووول

ودمتــــــــم بخيـــــــر

مع كل الود::رمــوشـ الكولـ على طــولـ

:sh34:

[بقـ..ــايـ..ـا إنسـ..ـانـ]

اممممم ،،

واللهـ انا تعودت ع هاي الجلسة اللهـ يعين بحاول ،،

شكرا اليك ع المعلومة ،،

ما ننحرم ،،

سلام ..

[الحان الحرية]

لااااا

والله و انا متعودة هيك =(

يلا منيح لحقنا ع حالنا قبل ما نسير نمشي ع عكاازات

يعطيكي العافية رموشتي الكوول =)

[شمس العروبة]

والله انا باعرف اضرار القعدة دة من قبل

لكن اهو نعمل اية مسالة تعود


تسلم الايادى اختى

احترامى

[فلسطينيه والراس مرفوع]

انا ما يقعــد هيــك :p

قعدتي غيــر كل البشــر p:

ههههههههههههه

يسلمــو رمووش

معلــومة جديدة على عقلــي p:

[،،عـيـون الوجـد،،]

تسلمي والله ع المعلومه

هذي جلستي المحببه لي

ولا يمكن استغني عنه

تسلمي للمره الثانيه

[الرمشـ الحساسـ]

اممممم ،،

واللهـ انا تعودت ع هاي الجلسة اللهـ يعين بحاول ،،

شكرا اليك ع المعلومة ،،

ما ننحرم ،،

سلام ..

وانا عالأرض ما بعرف غير أؤعـــد هيــــكـ:P

كووووووووووول

العفو ولوووو

يا هلا

نورت

:s (43):

[الرمشـ الحساسـ]

لااااا

والله و انا متعودة هيك =(

يلا منيح لحقنا ع حالنا قبل ما نسير نمشي ع عكاازات

يعطيكي العافية رموشتي الكوول =)

هههههههههههههههه

لا بعيــد الشر عنــــكـ لحونتـــــي

تسلميلي:icon26:

الله يعافيكي

نورتـــــي يا قمــــــر

:s (43):

[الرمشـ الحساسـ]

والله انا باعرف اضرار القعدة دة من قبل

لكن اهو نعمل اية مسالة تعود


تسلم الايادى اختى

احترامى

اها هي الشغلة شغلة تعـــود:wacko:

كووووووول

الله يسلمكـ يا غالية

يا هلا

نورتـــــــــــــي

:s (43):

[الرمشـ الحساسـ]

انا ما يقعــد هيــك :p

قعدتي غيــر كل البشــر p:

ههههههههههههه

يسلمــو رمووش

معلــومة جديدة على عقلــي p:



يا عمييي!!

وكيف بتؤعدي ان شالله:icon9:

كووووووووول

هلا فلفوووولة:icon26:

نورتــــي انتي وعقلكـ>>> الي مافيو معلومــات :icon11:>>بمزح

:s (43):

[:: غربة الروح ::]

يسلموو حبيبتي ع هاي المعلومة ..

يلا بنحاول نغير الجلسة :d

يعطيك العافية ..

[أسيرة الجراح]

اما انا بكره ه الأعدة كتيير كل البنات بيحكولي ليش ما بتعرفي تءعدي هيك
شكلك معوقة ههههههههههههه يلا منيح انا هن طلعن معوقات
لوول

[الرمشـ الحساسـ]

يسلموو حبيبتي ع هاي المعلومة ..

يلا بنحاول نغير الجلسة :d

يعطيك العافية ..

الله يسلمكـ يا غاليـــــة

تسلميلي

نورتــي

:s (43):

[الرمشـ الحساسـ]

اما انا بكره ه الأعدة كتيير كل البنات بيحكولي ليش ما بتعرفي تءعدي هيك
شكلك معوقة ههههههههههههه يلا منيح انا هن طلعن معوقات
لوول

ههههههههههههههه

انا حتى اختي ما بتعرفي تؤعــد هالأعدة وآل بنحكيلها كيف ما بتعرفي!!!

لا ولووو ما حدا معوق هههههههههههه

كوووووووول

نورتـــــــي عسووووووولة

[إسراء الفلسطينية]

اول مرة بعرف والله ..

تسلميلي حبيبتي رمووش

معلومة مهمـة ..

يعطيكي الف عافية يا قمر :)

[أســ{ــمــرآنــ}ــي]

ممممم

سمعت بهااد المعلومه من قبل شيء دقيقة ،,
شفتها بموضوع إسمه جلســـة التربيـ ع ـة ع الأرض ،, بهاد المنتدى
بس مش فاكر مين صآحبة الموضوع :icon11::icon11::icon11:

سو من زمآن أنا متعود أقعد كل أنواع القعدآت ع الأرض ،,

وحسب الوضع بتكون قعدتي ،,

شفتو ما أشطرني أنا !!


//

يسلموو رمووش ع الموضوع ،,
نردلك إياها بالأفرآح :showoff:



بس دخلك شو قصتك ،,
عم تنزلي مواضيع بكل مكآن ..
ليكون مغآرة علي بابا أنفتحتلك
ولقيتي فيها كوووووووم مواضيع :)

:s (43)::s (43):

[،،عـيـون الوجـد،،]

:icon5::icon5::icon5:

[الرمشـ الحساسـ]

اول مرة بعرف والله ..

تسلميلي حبيبتي رمووش

معلومة مهمـة ..

يعطيكي الف عافية يا قمر :)

الله يسلمكـ حبيبتي

والله يعافيكـــي:icon26:

نورتـــي عسولتــي

:s (43):

[الرمشـ الحساسـ]

ممممم

سمعت بهااد المعلومه من قبل شيء دقيقة ،,
شفتها بموضوع إسمه جلســـة التربيـ ع ـة ع الأرض ،, بهاد المنتدى
بس مش فاكر مين صآحبة الموضوع :icon11::icon11::icon11:

سو من زمآن أنا متعود أقعد كل أنواع القعدآت ع الأرض ،,

وحسب الوضع بتكون قعدتي ،,

شفتو ما أشطرني أنا !!


//

يسلموو رمووش ع الموضوع ،,
نردلك إياها بالأفرآح :showoff:



بس دخلك شو قصتك ،,
عم تنزلي مواضيع بكل مكآن ..
ليكون مغآرة علي بابا أنفتحتلك
ولقيتي فيها كوووووووم مواضيع :)

:s (43)::s (43):

ههههههههههههههههه كووووول

يلا احكيلي مين الي منزلة نفس موضوعي:icon28: هههههههه وئبل دئيئة كمان!!هههههه

كتير حلوووو انكـ بتعرف تؤعد أكتر من أعــدة هع كووول

هههههههههههههههههههههههههه لا ياسمين وعلاء الدين مش علي بابا لا احبه علي بابا

ههههههههههه خلص بطلت انزل مواضيع :b:

هلا اسمراني

نورت

:s (43):

[الرمشـ الحساسـ]

:icon5::icon5::icon5:

:icon5::icon5::icon5:

معلش يا حبيبتي

كلنا في الهوا سوا

:showoff:

[SWEET*GIRL]

و أنـــا كمـــآن متعودهـ عليهــآآ


بالمدرسهـ بنقعـــدش غيــر هيــك


يسلمـــو عالمعـــلومـــهـ كوولـ ^-*

[الرمشـ الحساسـ]

و أنـــا كمـــآن متعودهـ عليهــآآ


بالمدرسهـ بنقعـــدش غيــر هيــك


يسلمـــو عالمعـــلومـــهـ كوولـ ^-*

هلا سويتــــــــــي

بالمدرسة!!

سووو كوووووووول

نورتــــي عسووووولة

:s (43):

[مآهينآز]

بحبها كتير هالقعدة ومش بس على الارض

يوووووووووه

يلا بنغيرها

تسلمى يا قمر على الموضوع

[الرمشـ الحساسـ]

ههههههههه تسلميلي

يلا غيريهــا :matrix:

كوووول

هلا حبيبتي

نورتـــــي

:s (43):