المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : انت شخص رائع .. فالتكن صديق نفسك ..


حسبي الله ونعم الوكيل
09-18-2007, 12:31 PM
إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية

فإذا وجدت نفسك تتصرف على أساس هذه الحقائق فأنت اقرب أصدقائك.

* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.


* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب
على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.



* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟





جرّب العكس وسترىَ كم أنك بالفعل موهوب!



* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك.



* قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.



* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.



* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.



* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ.



* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.



* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.



* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك..
وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها.



* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.



* اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.



* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.



* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها
ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.



* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.



ما رأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟



تقبلو خالص شكري

أحلى مايا
09-18-2007, 12:43 PM
موضوع روووعة ومميز

يسسلمو الك كتيير