قناص الموت
10-08-2004, 06:35 PM
كثيرا ما يشعر بعضنا بألم في احد اعضاء جسمه، وكثيرا ما يتجاهل معظمنا ذلك الألم باعتباره عرضا بسيطا سيزول مع الوقت.
غير ان هناك اعراضا تبدو لأغلبنا بسيطة وعادية، لكنها تكون في الحقيقة خطيرة، وقد تكون جرس انذار لكارثة قادمة.
فما تلك الاعراض البسيطة؟ وما خطورتها؟ وكيف يعرف الواحد منا مدى تلك الخطورة؟
ألم الكتف
- اهدأ بالا اذا:
ـ تحسنت حالتك بعد ان تستريح وتعالج مفصل كتفك بكمادات الثلج (غير المباشر على الجلد)، فقد يكون الألم عندها ناجما عن اجهادك لعضلة الكفة الدوارة التي يمكن ان تتضرر بفعل اداء الحركات الرتيبة المتكررة كممارسة رياضة كرة المضرب لمدة طويلة.
استرح ولا تعد الى هذه الممارسة قبل ان تشفى تماما من آلام كتفك، والا اصابك «تجمد الكتف» الذي يمكن ان ينجم عنه اذا ما استفحل فقد لحركة الكتف.
- راجع الطبيب اذا:
ـ شعرت بألم طاعن شديد، او اذا كان الالم مستمرا ولا يتجاوب مع مسكنات الألم وكمادات الثلج خلال اسبوع، فقد يكون سبب الألم تمزقا غضروفيا يتطلب معالجة جراحية.
خفقان القلب
- اهدأ بالا اذا:
ـ لاحظت مجرد نقص لضربة من ضربات القلب فهذا شيء عادي ناجم عن عدم تناغم عابر في ايقاعات القلب ومع ان هذا الامر لا ينبغي ان يسبب قلقا للانسان، الا انه لا يمنع من ذكر الحالة للطبيب في الزيارة القادمة لعيادته.
ـ كنت تشتبه في ان هذا الاضطراب والتسارع ناجمان عن احساس نفسي محرج من جراء اقتراب الموعد النهائي لانجاز احد الاعمال او ترقبا لزيارة شخص غير مرغوب فيه.
- راجع اختصاصي القلب اذا:
ـ كان قلبك يتسارع بشكل عشوائي ومتكرر ثم يعود بسرعة الى حالته الطبيعية مرة بعد مرة، فالمشكلة عندها تكون في احدى حجيرات القلب المسببة لاضطرابات دقاته وتنجم هذه المشكلة عن حدوث تبدلات في الدفقات الكهربائىة الطبيعية المنظمة لضربات القلب.
ولا تستهن بالامر بل اعرض نفسك على الاختصاصي فورا.
- احسبها حالة طارئة اذا:
ـ كانت الضربات الغائبة تسبب الما صدريا او اذا كانت تسبب للمصاب دوخة او خفة في الرأس او قصرا في الانفاس. لان هذه قد تكون علامة على حدوث نقص في قدرة القلب على ضخ الدم.
ـ اذا استمر تسارع ضربات القلب اكثر من بضع دقائق.
إفرازات الثدي
- استريحي واهدئي اذا:
ـ كنت قد وضعت مولودا في العام الماضي
- راجعي الطبيبة النسائية اذا:
ـ لم يكن هناك طفل في منظورك فقد يكون الامر ناجما عن ورم نخامي هذا مع ان كسلا بالغدة الورقية او اي شيء مسؤول عن تنشيط عصب امداد الحلمات يمكن ان يحدث مثل هذا النجيج الثديي.
ان بالامكان اصلاح هذا التسرب بصورة عامة عن طريق الادوية او الجراحة.
ـ كان لون السائل المتسرب غريبا، فالنجيج المتغيم او المائل الى الخضرة او المحتوي على مادة متقيحة يمكن ان يكون علامة على وجود عدوى.
ـ كان النجيج مصحوبا بالدم فقد يدل ذلك على وجود تسيج غير طبيعي بالثدي.. او على وجود ورم على قنوات الحليب.
تشنجات رحمية
- استريحي واهدئي اذا:
ـ كان المغص يأتي اليك في منتصف دورتك الشهرية، ثم يتلاشى. هذه الحالة قد يكون سببها الاباضة.
- راجعي الطبيبة النسائية اذا:
ـ كان الألم، بوجه عام، خفيفا ولكن مزمنا وهنالك حالات مرضية تسبب مثل هذا المغص: الاورام الليفية، الخراجات المبيضية، هجرة بطانة الرحم، والتهابات منطقة الحوض.
ـ كان الألم قائما في حال بلوغ سن اليأس.. فقد يكون سببه خراجا حميدا من السهل استئصاله ولكن بالنظر الى ان حالات من السرطان تزداد مع تقدم السن فإن حالة المغص المستمر يجب اعتبارها حالة تستدعي الانتباه الشديد خوفا من سرطان المبيض او الرحم.
- اعتبريها حالة طارئة تستدعي العجلة اذا:
ـ كان الألم من الشدة بحيث يشل حركتك، او اذا رافقته حمى او دوخة او اغماء اوصعوبة في التنفس فهذه قد تكون اعراض نوبة قلبية.
ـ كنت حاملا، اذ ان هذا قد يضعك وطفلك في موضع الخطورة.
اضطراب الدورة
اذا كانت عادتك الشهرية منتظمة المواعيد، ثم طرأ عليها اضطراب.. فاطلبي من طبيبتك ان تكتشف سبب الاضطراب ولا تكتفي بمجرد مداواة الاعراض كتعاطي حبوب منع الحمل.
- استريحي واهدئي اذا:
ـ كان هذا الاضطراب في مواعيد الحيض، قد جاء على اثر قيامك برحلة طويلة اجتزت فيها عددا من مناطق التوقيت او كان قد اصابك شدة وضغط عاطفي شديد او احدثت مؤخرا تغييرا على عادتك الغذائىة او طريقتك في ممارسة الرياضة. ان هذه الحالات جميعا قد تسبب اضطرابا في مواعيد العادة الشهرية ولكن هذا الاضطراب ينبغي ان يزول خلال ثلاثة اشهر.
- راجعي الطبيب اذا:
ـ استمر الحيض اكثر من ثمانية ايام. هذه الحالة يمكن ان تنشأ عن عدة اسباب منها: الشدة، والحمل خارج الرحم، والاسقاط، والخراجات المبيضية، وهجرة بطانة الرحم، وحبوب منع ا لحمل، ولكن هذا الاضطراب يمكن ان ينشأ عن اسباب اشد خطورة من ذلك.
ـ حدث نزف في سن ما بعد اليأس فقد يكون منشؤه حالة حميدة اوخبيثة.
آلام أسفل الظهر
ان 80% من الناس لا يسلمون من الاصابة بآلام اسفل الظهر مرة او بضع مرات في حياتهم.
- اهدأ بالا واسترح اذا:
ـ كنت قد اديت، قبيل حدوث الألم، اعمالا شاقة نسبيا ففي اكثر الاحيان تحدث آلام الظهر بسبب كثرة الاستعمال، كما ان ضعف عضلات البطن والجذع يمكن ان يسبب تفاقم آلام الظهر.
- راجع الطبيب اذا:
ـ كانت آلام الظهر مصحوبة بحمى فقد تكون علامة على حدوث عدوى.
ـ كانت الآلام مصحوبة بنقص في الوزن لا تفسير له.
ـ كانت الآلام تتشعب الى الساقين او اذا حدث تغير في عادات التبول او التغوط او اذا كان الألم يزداد عند السعال او العطاس او اذا ضعفت عضلات الساق او حدث تورم في الظهر او صار محمرا مؤلما ودافئا عند اللمس. قد تكون المشكلة انقراصا في اقراص فقرات الظهر او قد يكون مستوجبا اجراء عملية جراحية.
http://www.masrawy.com/Albums/albumphotos/ahed80/thumbs/N10A5528U24347.JPG
غير ان هناك اعراضا تبدو لأغلبنا بسيطة وعادية، لكنها تكون في الحقيقة خطيرة، وقد تكون جرس انذار لكارثة قادمة.
فما تلك الاعراض البسيطة؟ وما خطورتها؟ وكيف يعرف الواحد منا مدى تلك الخطورة؟
ألم الكتف
- اهدأ بالا اذا:
ـ تحسنت حالتك بعد ان تستريح وتعالج مفصل كتفك بكمادات الثلج (غير المباشر على الجلد)، فقد يكون الألم عندها ناجما عن اجهادك لعضلة الكفة الدوارة التي يمكن ان تتضرر بفعل اداء الحركات الرتيبة المتكررة كممارسة رياضة كرة المضرب لمدة طويلة.
استرح ولا تعد الى هذه الممارسة قبل ان تشفى تماما من آلام كتفك، والا اصابك «تجمد الكتف» الذي يمكن ان ينجم عنه اذا ما استفحل فقد لحركة الكتف.
- راجع الطبيب اذا:
ـ شعرت بألم طاعن شديد، او اذا كان الالم مستمرا ولا يتجاوب مع مسكنات الألم وكمادات الثلج خلال اسبوع، فقد يكون سبب الألم تمزقا غضروفيا يتطلب معالجة جراحية.
خفقان القلب
- اهدأ بالا اذا:
ـ لاحظت مجرد نقص لضربة من ضربات القلب فهذا شيء عادي ناجم عن عدم تناغم عابر في ايقاعات القلب ومع ان هذا الامر لا ينبغي ان يسبب قلقا للانسان، الا انه لا يمنع من ذكر الحالة للطبيب في الزيارة القادمة لعيادته.
ـ كنت تشتبه في ان هذا الاضطراب والتسارع ناجمان عن احساس نفسي محرج من جراء اقتراب الموعد النهائي لانجاز احد الاعمال او ترقبا لزيارة شخص غير مرغوب فيه.
- راجع اختصاصي القلب اذا:
ـ كان قلبك يتسارع بشكل عشوائي ومتكرر ثم يعود بسرعة الى حالته الطبيعية مرة بعد مرة، فالمشكلة عندها تكون في احدى حجيرات القلب المسببة لاضطرابات دقاته وتنجم هذه المشكلة عن حدوث تبدلات في الدفقات الكهربائىة الطبيعية المنظمة لضربات القلب.
ولا تستهن بالامر بل اعرض نفسك على الاختصاصي فورا.
- احسبها حالة طارئة اذا:
ـ كانت الضربات الغائبة تسبب الما صدريا او اذا كانت تسبب للمصاب دوخة او خفة في الرأس او قصرا في الانفاس. لان هذه قد تكون علامة على حدوث نقص في قدرة القلب على ضخ الدم.
ـ اذا استمر تسارع ضربات القلب اكثر من بضع دقائق.
إفرازات الثدي
- استريحي واهدئي اذا:
ـ كنت قد وضعت مولودا في العام الماضي
- راجعي الطبيبة النسائية اذا:
ـ لم يكن هناك طفل في منظورك فقد يكون الامر ناجما عن ورم نخامي هذا مع ان كسلا بالغدة الورقية او اي شيء مسؤول عن تنشيط عصب امداد الحلمات يمكن ان يحدث مثل هذا النجيج الثديي.
ان بالامكان اصلاح هذا التسرب بصورة عامة عن طريق الادوية او الجراحة.
ـ كان لون السائل المتسرب غريبا، فالنجيج المتغيم او المائل الى الخضرة او المحتوي على مادة متقيحة يمكن ان يكون علامة على وجود عدوى.
ـ كان النجيج مصحوبا بالدم فقد يدل ذلك على وجود تسيج غير طبيعي بالثدي.. او على وجود ورم على قنوات الحليب.
تشنجات رحمية
- استريحي واهدئي اذا:
ـ كان المغص يأتي اليك في منتصف دورتك الشهرية، ثم يتلاشى. هذه الحالة قد يكون سببها الاباضة.
- راجعي الطبيبة النسائية اذا:
ـ كان الألم، بوجه عام، خفيفا ولكن مزمنا وهنالك حالات مرضية تسبب مثل هذا المغص: الاورام الليفية، الخراجات المبيضية، هجرة بطانة الرحم، والتهابات منطقة الحوض.
ـ كان الألم قائما في حال بلوغ سن اليأس.. فقد يكون سببه خراجا حميدا من السهل استئصاله ولكن بالنظر الى ان حالات من السرطان تزداد مع تقدم السن فإن حالة المغص المستمر يجب اعتبارها حالة تستدعي الانتباه الشديد خوفا من سرطان المبيض او الرحم.
- اعتبريها حالة طارئة تستدعي العجلة اذا:
ـ كان الألم من الشدة بحيث يشل حركتك، او اذا رافقته حمى او دوخة او اغماء اوصعوبة في التنفس فهذه قد تكون اعراض نوبة قلبية.
ـ كنت حاملا، اذ ان هذا قد يضعك وطفلك في موضع الخطورة.
اضطراب الدورة
اذا كانت عادتك الشهرية منتظمة المواعيد، ثم طرأ عليها اضطراب.. فاطلبي من طبيبتك ان تكتشف سبب الاضطراب ولا تكتفي بمجرد مداواة الاعراض كتعاطي حبوب منع الحمل.
- استريحي واهدئي اذا:
ـ كان هذا الاضطراب في مواعيد الحيض، قد جاء على اثر قيامك برحلة طويلة اجتزت فيها عددا من مناطق التوقيت او كان قد اصابك شدة وضغط عاطفي شديد او احدثت مؤخرا تغييرا على عادتك الغذائىة او طريقتك في ممارسة الرياضة. ان هذه الحالات جميعا قد تسبب اضطرابا في مواعيد العادة الشهرية ولكن هذا الاضطراب ينبغي ان يزول خلال ثلاثة اشهر.
- راجعي الطبيب اذا:
ـ استمر الحيض اكثر من ثمانية ايام. هذه الحالة يمكن ان تنشأ عن عدة اسباب منها: الشدة، والحمل خارج الرحم، والاسقاط، والخراجات المبيضية، وهجرة بطانة الرحم، وحبوب منع ا لحمل، ولكن هذا الاضطراب يمكن ان ينشأ عن اسباب اشد خطورة من ذلك.
ـ حدث نزف في سن ما بعد اليأس فقد يكون منشؤه حالة حميدة اوخبيثة.
آلام أسفل الظهر
ان 80% من الناس لا يسلمون من الاصابة بآلام اسفل الظهر مرة او بضع مرات في حياتهم.
- اهدأ بالا واسترح اذا:
ـ كنت قد اديت، قبيل حدوث الألم، اعمالا شاقة نسبيا ففي اكثر الاحيان تحدث آلام الظهر بسبب كثرة الاستعمال، كما ان ضعف عضلات البطن والجذع يمكن ان يسبب تفاقم آلام الظهر.
- راجع الطبيب اذا:
ـ كانت آلام الظهر مصحوبة بحمى فقد تكون علامة على حدوث عدوى.
ـ كانت الآلام مصحوبة بنقص في الوزن لا تفسير له.
ـ كانت الآلام تتشعب الى الساقين او اذا حدث تغير في عادات التبول او التغوط او اذا كان الألم يزداد عند السعال او العطاس او اذا ضعفت عضلات الساق او حدث تورم في الظهر او صار محمرا مؤلما ودافئا عند اللمس. قد تكون المشكلة انقراصا في اقراص فقرات الظهر او قد يكون مستوجبا اجراء عملية جراحية.
http://www.masrawy.com/Albums/albumphotos/ahed80/thumbs/N10A5528U24347.JPG