محبة الأقصى
06-04-2006, 11:42 AM
تختلف البشرة من شخص لآخر ... وبالتالي تختلف طرق التعامل والعناية تبعا لاختلاف البشرة ..
فما يصلح للبشرة الدهنية لا يصلح للبشرة الجافة ...
فما نوع بشرتك حتى يمكنك المحافظة عليها بطريقة سليمة؟
| البشرة الجافة|
اذا كانت بشرتك من النوع الجاف فننصحك بضرورة عمل قناع لها مرة كل أسبوع ... وهذا القناع عبارة عن:
صفار البيض المخفوق جيدا والمضاف اليه قليل من زيت الزيتون أو الموز... يوضع القناع على البشرة كلها عدا المنطقة المحيطة بالعينين... يترك القناع على الوجه حوالي ربع ساعة ثم يغسل بعد ذلك بالماء الدافىء.
ولا يفوتنا في هذا الصدد أن ننصحك ونذكرك بهذه الحقيقة العلمية: يلعب الطعام دورا أساسيا في جفاف البشرة .. فقد يرجع ذلك الى المبالغة في الرجيم الغذائي واهمال تناول المواد الدهنية... سيدتي:إن أفضل طريقة للتغلب على مشاكل البشرة الجافة الاهتمام بتناول الوجبات المتوازنة والفواكه الطازجة.
| البشرة الدهنية |
أما اذا كنت من ذوات البشرة الدهنية، فعليك الاهتمام بغسل البشرة مرتين يوميا بالماء الدافىء والصابون .. مع ضرورة دلك المناطق التي تكثر فيها الحبيبات الدهنية بالصابون جيدا حتى لا تتحول هذه الحبيبات الى رؤوس سوداء ... وبعد شطف الوجه جيدا من أثر الصابون مرري عليه قطعة من القطن مبللة بسائل قابض.
ويمكن عمل قناع من بياض البيض للوجه مرة كل أسبوعين:
اخفقي البياض جيدا وافرديه على وجهك-عدا منطقة العينين- لمدة خمس عشرة دقيقة.. ثم اغسليه بعد ذلك بالماء الدافىء والصابون.
وفي نفس الوقت تجنبي قدر الامكان تناول الأطعمة الدسمة والمسليات.
*تجاعيد الوجه*وهي من البصمات التي يتركها الزمن على وجه الانسان .. وظهور هذه التجاعيد أمر حتمي مع التقدم في السن... ولكن ما يؤرق الانسان- وبخاصة المرأة- أن تظهر هذه التجاعيد في مراحل الشباب... فكيف يمكنك سيدتي منع هذه التجاعيد من الظهور في مراحل الشباب؟
هذا ما يعنينا هنا، وعليك باتباع هذه النصائح:
- تجنبي التعرض المستمر لأشعة الشمس
- تجنبي ارهاق بشرتك بمساحيق ومستحضرات التجميل... فهي كيماوية حارقة، تبدي جمالا آنيا -مؤقتا- على البشرة، وتترك بعد ذلك أثرا سيئا ودائما.
- تجنبي الاصابة بالأمراض الجلدية .. وفي حالة الاصابة بأي مرض جلدي فعليك بالمسارعة في علاجه لدى الطبيب المختص.
- تجنبي كثرة السهر.
احتفظي بنضارة بشرتك*
سيدتي، تذكري أن البشرة من أهم مقاييس الجمال عند المرأة ، وحتى تظل هذه البشرة جميلة ناعمة، نسوق اليك هذه النصائح:
- عند ظهور أية تغيرات على بشرتك من حب الشباب، أو بقع، أو جفاف، أو خشونة ... فلا تترددي في استشارة الطبيب.
- عند وجود حبوب أو بثرات في الوجه، تجنبي عصرها أو إخراج ما فيها بيديك، فذلك يؤدي حتما الى ترك أثر سيء دائم.
- تجنبي استخدام الماكياج... فهو أساس مشاكل البشرة عموما.
- تجنبي وضع العطور والكريمات ذات الرائحة العطرية ثم التعرض لأشعة الشمس مباشرة، أو الوقوف في المطبخ أمام غاز الطبخ، فإن ذلك يسبب ظهور بقع سوداء في الأماكن المعطرة.
- كثرة استخدام الصابون القلوي ، يؤدي الى إزالة الطبقة العليا للجلد... مما يسبب جفافه وخشونته.
فما يصلح للبشرة الدهنية لا يصلح للبشرة الجافة ...
فما نوع بشرتك حتى يمكنك المحافظة عليها بطريقة سليمة؟
| البشرة الجافة|
اذا كانت بشرتك من النوع الجاف فننصحك بضرورة عمل قناع لها مرة كل أسبوع ... وهذا القناع عبارة عن:
صفار البيض المخفوق جيدا والمضاف اليه قليل من زيت الزيتون أو الموز... يوضع القناع على البشرة كلها عدا المنطقة المحيطة بالعينين... يترك القناع على الوجه حوالي ربع ساعة ثم يغسل بعد ذلك بالماء الدافىء.
ولا يفوتنا في هذا الصدد أن ننصحك ونذكرك بهذه الحقيقة العلمية: يلعب الطعام دورا أساسيا في جفاف البشرة .. فقد يرجع ذلك الى المبالغة في الرجيم الغذائي واهمال تناول المواد الدهنية... سيدتي:إن أفضل طريقة للتغلب على مشاكل البشرة الجافة الاهتمام بتناول الوجبات المتوازنة والفواكه الطازجة.
| البشرة الدهنية |
أما اذا كنت من ذوات البشرة الدهنية، فعليك الاهتمام بغسل البشرة مرتين يوميا بالماء الدافىء والصابون .. مع ضرورة دلك المناطق التي تكثر فيها الحبيبات الدهنية بالصابون جيدا حتى لا تتحول هذه الحبيبات الى رؤوس سوداء ... وبعد شطف الوجه جيدا من أثر الصابون مرري عليه قطعة من القطن مبللة بسائل قابض.
ويمكن عمل قناع من بياض البيض للوجه مرة كل أسبوعين:
اخفقي البياض جيدا وافرديه على وجهك-عدا منطقة العينين- لمدة خمس عشرة دقيقة.. ثم اغسليه بعد ذلك بالماء الدافىء والصابون.
وفي نفس الوقت تجنبي قدر الامكان تناول الأطعمة الدسمة والمسليات.
*تجاعيد الوجه*وهي من البصمات التي يتركها الزمن على وجه الانسان .. وظهور هذه التجاعيد أمر حتمي مع التقدم في السن... ولكن ما يؤرق الانسان- وبخاصة المرأة- أن تظهر هذه التجاعيد في مراحل الشباب... فكيف يمكنك سيدتي منع هذه التجاعيد من الظهور في مراحل الشباب؟
هذا ما يعنينا هنا، وعليك باتباع هذه النصائح:
- تجنبي التعرض المستمر لأشعة الشمس
- تجنبي ارهاق بشرتك بمساحيق ومستحضرات التجميل... فهي كيماوية حارقة، تبدي جمالا آنيا -مؤقتا- على البشرة، وتترك بعد ذلك أثرا سيئا ودائما.
- تجنبي الاصابة بالأمراض الجلدية .. وفي حالة الاصابة بأي مرض جلدي فعليك بالمسارعة في علاجه لدى الطبيب المختص.
- تجنبي كثرة السهر.
احتفظي بنضارة بشرتك*
سيدتي، تذكري أن البشرة من أهم مقاييس الجمال عند المرأة ، وحتى تظل هذه البشرة جميلة ناعمة، نسوق اليك هذه النصائح:
- عند ظهور أية تغيرات على بشرتك من حب الشباب، أو بقع، أو جفاف، أو خشونة ... فلا تترددي في استشارة الطبيب.
- عند وجود حبوب أو بثرات في الوجه، تجنبي عصرها أو إخراج ما فيها بيديك، فذلك يؤدي حتما الى ترك أثر سيء دائم.
- تجنبي استخدام الماكياج... فهو أساس مشاكل البشرة عموما.
- تجنبي وضع العطور والكريمات ذات الرائحة العطرية ثم التعرض لأشعة الشمس مباشرة، أو الوقوف في المطبخ أمام غاز الطبخ، فإن ذلك يسبب ظهور بقع سوداء في الأماكن المعطرة.
- كثرة استخدام الصابون القلوي ، يؤدي الى إزالة الطبقة العليا للجلد... مما يسبب جفافه وخشونته.