إيمـان
09-27-2010, 08:14 PM
مســـآء الشــآي http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up13/100927181430YRZO.gif
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
نفت أخصائيه في التغذيه والصحه العامه وجود اي تاثيرات سلبيه جراء إعاده تسخين الشاي , مشيره في هاذا الصدد إلى أن اعاده التسخين قد تكون أكثر فائده , حيث تزداد مضادات الاكسده مقارنه مع مثيلتها في الشاي الذي تم تسخينه مره واحده ...
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
وبحسب خبيره التغذيه كرازان ساحوري فأن كوب الشاي يحتوي 99% من الماء , وبالتالي فإنه يساعد على ترطيب جسم الانسان على عكس الشائعات التي تتحدث عن دوره في زياده الجفاف . و حذرت ريحاني من تناول خمسه اكواب من الشاي دفعه واحده , حيث يؤدي الى اضرار تصيب صحه الانسان نظرا للجرعه المركزه والزائده من الكافيين التي تصل الى الجسم.
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
وقالت اخصائيه التغذيه ان الفرد يمكنه شرب 5 اكواب من الشاي على فترات متبااعده خلال اليوم الواحد ,لافته الى ان الدراسات اثبتت ان الشاي غير مدر للبول .الجدير بالذكر ان دراسات طبيه حديثه كشفت ان شرب الشاي يقي القلب من بعض الامراض من خلال تحسين أداء الاغشيه الداخليه للشراين الرئيسيه .حيث يتحتوي الشاي على مواد مضاده للتاكسد يطلق عليها اسم (فلافونويدز) تقي من الامراض التي يسببها تجمع ماده الكوليسترول للشرايين .
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
كما توصلت دراسه يابانيه الى ان شرب الشاي الاخضر يقلل بشكل ملحوظ من أخطار الوفاه بأمراض مميته مختلفه .
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
.الباحثون اليابانيون الذين اجرو الدراسه على اكثر من 40 الف شخص أن الشاي الاخضر خفض خطر أمراض القلب و الاوعيه الدمويه القاتله بنسبه الربع
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
نفت أخصائيه في التغذيه والصحه العامه وجود اي تاثيرات سلبيه جراء إعاده تسخين الشاي , مشيره في هاذا الصدد إلى أن اعاده التسخين قد تكون أكثر فائده , حيث تزداد مضادات الاكسده مقارنه مع مثيلتها في الشاي الذي تم تسخينه مره واحده ...
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
وبحسب خبيره التغذيه كرازان ساحوري فأن كوب الشاي يحتوي 99% من الماء , وبالتالي فإنه يساعد على ترطيب جسم الانسان على عكس الشائعات التي تتحدث عن دوره في زياده الجفاف . و حذرت ريحاني من تناول خمسه اكواب من الشاي دفعه واحده , حيث يؤدي الى اضرار تصيب صحه الانسان نظرا للجرعه المركزه والزائده من الكافيين التي تصل الى الجسم.
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
وقالت اخصائيه التغذيه ان الفرد يمكنه شرب 5 اكواب من الشاي على فترات متبااعده خلال اليوم الواحد ,لافته الى ان الدراسات اثبتت ان الشاي غير مدر للبول .الجدير بالذكر ان دراسات طبيه حديثه كشفت ان شرب الشاي يقي القلب من بعض الامراض من خلال تحسين أداء الاغشيه الداخليه للشراين الرئيسيه .حيث يتحتوي الشاي على مواد مضاده للتاكسد يطلق عليها اسم (فلافونويدز) تقي من الامراض التي يسببها تجمع ماده الكوليسترول للشرايين .
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
كما توصلت دراسه يابانيه الى ان شرب الشاي الاخضر يقلل بشكل ملحوظ من أخطار الوفاه بأمراض مميته مختلفه .
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif
.الباحثون اليابانيون الذين اجرو الدراسه على اكثر من 40 الف شخص أن الشاي الاخضر خفض خطر أمراض القلب و الاوعيه الدمويه القاتله بنسبه الربع
http://shabab.ps/vb/images/icons/Shabab17.gif