المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : [ dr.yaso] كيف صحتك ؟

الصفحات : 1 [2]
إسراء الفلسطينية
08-25-2010, 05:44 PM
السلآآآم علــيكمـ

جاي وجايبة معي أجوبتي :ShababSmile240:

بسم الله نبدأ :)

.

.

1- كم طولك ؟ و كم وزنك ؟ و هل أنت راضي عنهما ؟

طولي :158<< قصيرة بعرف :ShababSmile233:

وزني : 48 .. أوقـآت بيوصل للـ 50 :)

الحمد لله رآضية ، مع انو في نـآس كتير بتقول اني ضعيفة

وانو لازم أنصح شوي :ShababSmile256:


2- هل شكل جسمك في حاالة ( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ؟

ممممـ

بعتقد انو بين الجيدة و الممتازة :ShababSmile240:

3- هل تعاني من ضعف في البصر ؟

لا الحمد لله ..

4- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟ و إن شاء الله ما تكون فيه

الحمد لله ولآ مرة عملت عملية ..


5- كم مرة فـي اليوم تفرش أسنآنك ؟ .. يلا اللي ما بفرش يجي عندي :ShababSmile226:


مرتين باليوووم .. صبح وعشية :ShababSmile221:


6- مـــا هي فصيلة دمـك ؟


صدقوا اني نسيــت .. :ShababSmile235:


7- هل تحمل مرض مزمن مثل ( الضغط - السكري - الربو ) ؟



من انا وعمري 4 سنين .. اكتشفوا انو معي ربو ..

ولما كبرت خف عن قبل ..

بتذكر لما كنت أصغر اني كنت أعاني منو كتير ..


وأوقـآآت كتير ما أقدر أتنفس !


هلا بعدو موجود المرض ، بس قليل كتير لاحس فيه الحمد لله ..

بحس فيه لما أعمل ريـآضة او هيك شي ، لان دغري بتعب :ShababSmile239:

بس رغم هيك بضل بعمل ريـآضة :ShababSmile250:




8- هل تحمل مرض وراثي مثل ( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي ) ؟


لا الحمد لله .. الله يعافينا ويعافيكم :)


9- ما هي علاقة بالرياضة ؟


بحب أعمل ريـآضة كتير ..

لما كنت أصغر كنت بروح ع دروس سبـآحة ..

ودآيما بشآرك بحصص الريـآآضة :ShababSmile240:



10- حدثنا عن أكلك الصحي و علاقتك بالفواكه و الخضروات ؟


بموت بشي اسمو فواكي وخضراا ..

خصوصــآ الفوآكي ، بحبها بكل أنوآآعهـآ :]




11- ما هي علاقتك بالمأكولات السريعة ؟ و هل تستطيع الامتناع عنها ؟



اي عــآآدي ..

مش كتير صحبة انا وياها .. :ShababSmile222:



12- هل تشرب المشروبات الغازية و كم مره في اليوم ؟ و الحليب و مشتقاته ؟



ما كتير بحب اشرب المشروبـآت الغـآزية ..


بفضّل العصـآئر الطبيعية :)



//



الحليب ومشـتقآته من صغري ما بحبهم !

يعني حليب ، لبن ، لبنة وقشطة.. هاد كلو ما فيني أحطو بتمي

ما بحبو :ShababSmile239:




13- ( شعرك - أظافرك - بشرتك ) هي مرآه لصحتك كيف ترى صحتك من خلال هذه الاشياء ؟


كلو تمــآآم الحمد لله :)


14- ما هي العادات الغير صحية و تود التخلص منها ؟


ممممـ

الصرآحة مش عارفة :ShababSmile233:

ما في شي ع بالي هلأ :ShababSmile235:



15- ما هي نصيحتك الصحية للأعضاء ؟


ديروآ بـآلكم ع حــآلكم ..


وكلوا واعملو كل يلي بفيدكم :ShababSmile240:




.



.




شكرآ ع التوريطة اللذيذة :ShababSmile116:
إسراء الفلسطينية
08-25-2010, 05:46 PM
[وحيدةُ القمر][~;1567591']منتزرينك سرّوءة p:

بانتزار أجوبتك.~

.

.

يـا هلآآ حبيبــآآتي :ShababSmile240:
شهيد
08-25-2010, 08:50 PM
يا حركات يا انتي :p

يلا اختاري حد بعدك ^^
~][وحيدة القمر][~
08-25-2010, 09:00 PM
حلو اسراء ^^

إجاباتك حلوة بس كلي لبنة ولبن ووو عشان الكالسيوم ^^

بالتوفيق حبيبتي ..
إسراء الفلسطينية
08-25-2010, 09:05 PM
يا حركات يا انتي :p

يلا اختاري حد بعدك ^^

هههههههههههههه

تركتلك حرية الاختيــآر :ShababSmile250:
إسراء الفلسطينية
08-25-2010, 09:07 PM
[وحيدةُ القمر][~;1567865']حلو اسراء ^^

إجاباتك حلوة بس كلي لبنة ولبن ووو عشان الكالسيوم ^^

بالتوفيق حبيبتي ..

مممممـ

إن شاء الله :ShababSmile239:

مع انو حكوا معي كتير قبلك ، بس خلص ما بقدر :ShababSmile235:

حبيبتي أيوووش

يسعدلي ياكي :ShababSmile116:
شهيد
08-25-2010, 09:10 PM
نشوف وردة المحبة
عاشقة فلسطين..
08-25-2010, 09:17 PM
بنستنى وردة~,
Maram .. ~
08-26-2010, 04:02 PM
اجوبة حلوة ام السوس :>

يعطيكي العآفية

بانتزآر ورردة المحبة ^^
شهيد
08-26-2010, 05:10 PM
وردة المحبة ؟! :@

:p
أمل
08-27-2010, 03:13 PM
يلا يا وردة ^^
نسمة جزائرية
08-27-2010, 03:21 PM
يعطيكي العافية اسراء

معافاه ان شاء الله


بانتظار وردة
غزة حريتي
08-27-2010, 03:29 PM
يلا وردتي نشاء الله تكوني بصحة جيدة
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up13/100827132952P1AZ.gif
Maram .. ~
08-28-2010, 08:30 PM
وينهـآ !؟
شهيد
08-29-2010, 02:16 AM
غيرها غيرها :d
Dr.Yaso
08-29-2010, 12:41 PM
يلااااااا
Maram .. ~
08-30-2010, 12:18 PM
ممـ ؟!
الفتاة المشرقة
08-30-2010, 02:52 PM
امم

بنختار الاخ DreameR
..{Dreamer
08-30-2010, 05:14 PM
^^"

:

1- كم طولك ؟ و كم وزنك ؟ و هل أنت راضي عنهما ؟
طولي 180 ووزني 65 .. لا أكيد مش راضي ^^

2- هل شكل جسمك في حاالة ( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ؟
جيدة

3- هل تعاني من ضعف في البصر ؟
لا أبداً بصري 6/6 :)

4- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟ و إن شاء الله ما تكون فيه
عملياات لا ما في

5- كم مرة فـي اليوم تفرش أسنآنك ؟ ..
مرة بعد الافطار

6- مـــا هي فصيلة دمـك ؟
بصراحة ما بعرف لوول

7- هل تحمل مرض مزمن مثل ( الضغط - السكري - الربو ) ؟
الحمد لله ، لأ

8- هل تحمل مرض وراثي مثل ( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي ) ؟
لا لا ابدا

9- ما هي علاقة بالرياضة ؟
قليل لما يجي ع بالي .. مش بشكل منتظم

10- حدثنا عن أكلك الصحي و علاقتك بالفواكه و الخضروات ؟
الفواكه اكيد كل يوم خاصة التين والعنب والبلح هذول اكثر شي خاصة برمضان
والخضراوات بكون مقيّد بالوجبة الرئيسية ..

11- ما هي علاقتك بالمأكولات السريعة ؟ و هل تستطيع الامتناع عنها ؟
بقدر امتنع عنها اذا في بديل .. بس بالجامعة اكيد رح كل يوم اوكلها

12- هل تشرب المشروبات الغازية و كم مره في اليوم ؟ و الحليب و مشتقاته ؟
المشروبات الغازية كل يوم ،والحليب ومشتقاته برضه كل يوم

13- ( شعرك - أظافرك - بشرتك ) هي مرآه لصحتك كيف ترى صحتك من خلال هذه الاشياء ؟
اكيد بحافظ على هالاشياء باستمرار وبشكل منظم وما بهمل اي جانب منها

14- ما هي العادات الغير صحية و تود التخلص منها ؟
بشهر رمضان .. شرب كميات كبيرة من الماء ^^
يمكن هالشي بخليني كسول وبيكون الم في المعدة بشكل مستمر
فلازم احاول اقلل شرب الماء عشان اضلني محافظ ع نشاطي :)


15- ما هي نصيحتك الصحية للأعضاء ؟
انوو يقللو الجلوس الطويل امام الانترنت =)
لانو بيكون اله اعراض سلبية ع الجسم ..
ووو خلص ^^


يعطيكم العافية
وشكراً "الفتاة المشرقة"

=d
Maram .. ~
08-30-2010, 05:44 PM
حلو كتيـر

الله يعطيك الصحة و العآفية

نورتـ دريمر :)
الفتاة المشرقة
08-31-2010, 02:26 PM
يعطيك العافيه اخي دريمر

..

ريحانه القلب
Maram .. ~
08-31-2010, 02:37 PM
بانتزآهآ ^^
الفتاة المشرقة
09-02-2010, 10:40 PM
انتظرونــا

لنا معكم لقاء آخر ..
الفتاة المشرقة
09-13-2010, 01:59 PM
عـدنـا لكم ,, من جديد

الاعضاء الذين تم اختيارهم

..

أمل

زينه

وحيده كالقمر

نسمة جزائريه

فرفوشه

اسامه

اسراء الفلسطينيه

دريمر


..

وهلأ بنختار

الاخ yαś ..~
Yαś
09-13-2010, 03:01 PM
شكراً ع الضيافة

ثـوآآني .. ~
Yαś
09-13-2010, 03:02 PM
شكراً ع الضيافة

ثـوآآني .. ~
Maram .. ~
09-13-2010, 03:03 PM
بانتزآر يآسين ~

:)
Yαś
09-13-2010, 03:15 PM
1 كم طولك ؟ و كم وزنك ؟ و هل أنت راضي عنهما ؟

طولي 172 سم

وزني 70 كم

الحمد الله نص نص

بدي أخفف وزني كمان لمـا أدخل الجيــم :/



2- هل شكل جسمك في حاالة ( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ؟


جيدة



هل تعاني من ضعف في البصر ؟


للأسف .. آه :(


كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟ و إن شاء الله ما تكون فيه

الحمد الله و لا عملية



5- كم مرة فـي اليوم تفرش أسنآنك ؟ .. يلا اللي ما بفرش يجي عندي

3 مرآت :)


6- مـــا هي فصيلة دمـك ؟

مآ بعرف :(



7- هل تحمل مرض مزمن مثل ( الضغط - السكري - الربو ) ؟


الحمد الله لأ



هل تحمل مرض وراثي مثل ( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي ) ؟

لأ .. الحمد الله




9- ما هي علاقة بالرياضة ؟

حبيبتي

بس صرلي فترة ما بكلمها :/

إن شاء الله بشوفها في الجـامعة ^^



10- حدثنا عن أكلك الصحي و علاقتك بالفواكه و الخضروات ؟

أحلى أشي عندي الفواكهة ^^

الخضروات يعني في منو بحبو و في لأ



11- ما هي علاقتك بالمأكولات السريعة ؟ و هل تستطيع الامتناع عنها ؟

أنا باكل مأكولات سريعة تقريباً كل أسبوع

آه بقدر امتنع عنها ^^



12- هل تشرب المشروبات الغازية و كم مره في اليوم ؟ و الحليب و مشتقاته ؟

آه بشرب مشروبات غازية بس مو كل يوم

و الحليب كل يوم بشربو ^^



13- ( شعرك - أظافرك - بشرتك ) هي مرآه لصحتك كيف ترى صحتك من خلال هذه الاشياء ؟

الشعر الحمد الله محافظ عليه و نـاوي أطولو شوي ^^

الأظافر ما بطولها .. دايما بقصهم

البشرة تمام


14- ما هي العادات الغير صحية و تود التخلص منها ؟

يمكن السهر :/



15- ما هي نصيحتك الصحية للأعضاء ؟

حافظ ع صحتك تنعم في حياتك :)
زِينةْ .!
09-13-2010, 03:18 PM
يـآ هلآ يـآسين ~

وين هالغيبة !

لتكون خطبت >> ع قولة شهيد يليي بغيب برجع خاطب :ShababSmile221:

المهم

/

أجوبة حلووة :ShababSmile240:
Yαś
09-13-2010, 03:24 PM
هههههههههههههههه

أنا الحمد الله عــآيش

بس جو العـيد و الحين الجـامعة راح يشغلوني شوي

أنا بجد نفسي أشوف هل الخطيبة اللي بتقولو عنها

ههههههههههههههه ^^

منورة زينة
a7la sereen
09-13-2010, 03:50 PM
الله يديم صحتك يا يآآسين
نابلسية كححح
09-13-2010, 04:14 PM
موضوع جميل ..

الله يديم علينا الصحه

امييييييييييييين
Maram .. ~
09-13-2010, 05:05 PM
يعطيك العآفية يـآسين ~

تدوم عليك الصحة و الع ـآفية يآ رب ~

:)
نسمة جزائرية
09-13-2010, 05:23 PM
يعطيك الصحة يس

اجوبة حلوة

بس الوزن ماتوقعت ^^
Dr.Yaso
09-13-2010, 06:46 PM
11- ما هي علاقتك بالمأكولات السريعة ؟ و هل تستطيع الامتناع عنها ؟

أنا باكل مأكولات سريعة تقريباً كل أسبوع


كيما و براته :ShababSmile221:

يعطيك العافية ياسين ،، يلا بكرة من الانبساط

بالجامعة بزيد وزنك :ShababSmile226: :ShababSmile248:

منوّر
Yαś
09-13-2010, 08:33 PM
الله يعافيكم يـا رب :)

يعطيك الصحة يس

اجوبة حلوة

بس الوزن ماتوقعت ^^

ههههههههههههههههه

حتى أنا ما توقعت أول قبل ما أوزن و الاهل ما توقعو

بس إن شاء الله انتطرو 2011 .. خلو الموضوع عايش لـ 2011

هههههههههه

:ShababSmile237:

منورة يــاسيرة :)


::

كيما و براته

يعطيك العافية ياسين ،، يلا بكرة من الانبساط

بالجامعة بزيد وزنك

هههههههههههههههههههههههههههههههههه

نعم يـا دكتورة ؟!

كيمــا و براتـه ؟!

شو شيفاني مصاحب هنوووود :ShababSmile221:

ههههههههههههههههههه

يزيد وزني ؟!

طيب تتحدي أنو ينقص

استني لـ شهر واحد :ShababSmile237:

حيـاك الله يا دكتورة .. ~
أســـآمـة
09-13-2010, 09:54 PM
صحتك تمام ،،

ربنا يديمها عليك :)

يعطيك العآفيه $
الفتاة المشرقة
09-13-2010, 10:03 PM
يعطيك العافيه ..

اجابات رائعه ^.^

الرياضه بنت حلال والله ربنا يوفقكم

ويتمملكم على خير ههههه
Yαś
09-14-2010, 08:36 AM
هههههههههههههههههههههههههههه

أسـامة و الفتـاة المشرقة

منـورين :)
أنين الحزن
09-14-2010, 09:00 AM
الله يعطيك العافية ياسيــــــن
الله يديم عليك الصحة ياسين :)
ويديمها على الجميع
^_^
Pink Rose
09-14-2010, 09:23 AM
حلوو ..

الله يديم الصحة عليك يا رب ..

يعطيك العافية ياسين ^^
CoOl GiRl..~
09-14-2010, 09:39 AM
حلو يآسين

يعطيك العّ ــآفيهـ ..

والله يديم الصحه عّ الكل يآرب
جزائرية **فلسطينية
09-14-2010, 11:04 AM
موضوع كتير منيح شكرا الك ياسين /دمت مبدع/
نسمة جزائرية
09-14-2010, 12:49 PM
الله يعافيكم يـا رب :)



ههههههههههههههههه

حتى أنا ما توقعت أول قبل ما أوزن و الاهل ما توقعو

بس إن شاء الله انتطرو 2011 .. خلو الموضوع عايش لـ 2011

هههههههههه

:ShababSmile237:

منورة يــاسيرة :)




:ShababSmile221:

وليش 2011

خليه وزنك مليح

انا لي ماتوقعت يوكون وزنك هك

بس مليح مع طولك

:ShababSmile240:

نوووووووووووووووووورك خويا العزيز
الفتاة المشرقة
09-14-2010, 05:46 PM
Dr.yaso


تفضلي

:

:
Maram .. ~
09-15-2010, 10:00 AM
بانتزآر يآسو ~
أنين الحزن
09-15-2010, 10:18 AM
بانتظار ياسو :)
Dr.Yaso
09-15-2010, 10:55 AM
1- كم طولك ؟ و كم وزنك ؟ و هل أنت راضي عنهما ؟

طولي 165 // وزني 60 :ShababSmile109: // لأ بدي اضعف كمان :ShababSmile111:

2- هل شكل جسمك في حاالة ( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ؟

جيدة الحمدلله :ShababSmile229:

3- هل تعاني من ضعف في البصر ؟

للأسف اه.. يخرب بيت الطب :ShababSmile239:

4- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟ و إن شاء الله ما تكون فيه

عملية وحدة لما بلعت 10 فلوس و طلعولي اياهن :ShababSmile221:

5- كم مرة فـي اليوم تفرش أسنآنك ؟ .. يلا اللي ما بفرش يجي عندي

مرتين ( و الي ما بفرش يجي عندي انا انت بكير عليك :ShababSmile250:)

6- مـــا هي فصيلة دمـك ؟

AB+

7- هل تحمل مرض مزمن مثل ( الضغط - السكري - الربو ) ؟

مش ربو بس دايما عندي ضيئة نفس لأنو كان عندي إلتهاب رئة زمان،، البائي لأ الحمدلله

8- هل تحمل مرض وراثي مثل ( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي ) ؟

لأ الحمدلله.. بس شو الخميرة؟؟ :ShababSmile233:

9- ما هي علاقة بالرياضة ؟

مممم مش كتير بصراحة،، طفرات بس مرة وحدة بتشجع بعدين ببطل

10- حدثنا عن أكلك الصحي و علاقتك بالفواكه و الخضروات ؟

الفواكه و الخضار اوكيك ما عندي مشكلة فيهن ازا موجود باكل

مش موجود ما بطلبهن .. و الاكل عامة لازم زيادة ملح و حامض :ShababSmile248:

11- ما هي علاقتك بالمأكولات السريعة ؟ و هل تستطيع الامتناع عنها ؟

ما كتير باكلها.. يس فيني بس ما جاي ع بالي :ShababSmile116:

12- هل تشرب المشروبات الغازية و كم مره في اليوم ؟ و الحليب و مشتقاته ؟

ما بشرب غازي (بوجعلي معدتي و مضر بالاثنان) :ShababSmile240:

و الحليب كنت اشربو ايام المدرسة يوميا بس هلأ ناااادر بالكتير مرتين بالشهر

اللبن لازم كل كل كم يوم اشرب ازا مش يوميا :ShababSmile229:

13- ( شعرك - أظافرك - بشرتك ) هي مرآه لصحتك كيف ترى صحتك من خلال هذه الاشياء ؟

شعري >> تساقط فزيع :ShababSmile111:

اظافري >> ممتازين و بطولو كل يوم :ShababSmile227:

بشرتي >> الحمدلله منيحة

14- ما هي العادات الغير صحية و تود التخلص منها ؟

الملح الزايد لأنو بجمع المي بالعضلات و ما بساعد ابدا على تخفيف الوزن :ShababSmile237:

و الحامض الزايد لأنو حيجبلي قرحة :ShababSmile239:

15- ما هي نصيحتك الصحية للأعضاء ؟

فرشو سنانكو كل يوم لأنو وجع الاسنان لا يحتمل :ShababSmile240:
Dr.Yaso
09-15-2010, 11:00 AM
هههههههههههههههههههههههههههههههههه

نعم يـا دكتورة ؟!

كيمــا و براتـه ؟!

شو شيفاني مصاحب هنوووود

ههههههههههههههههههه

يزيد وزني ؟!

طيب تتحدي أنو ينقص

استني لـ شهر واحد

حيـاك الله يا دكتورة .. ~

ليه هوي انت سدئت انو حيزيد من ورا جامعتنا الابية :ShababSmile221:

بعدين لو سمحت ما تحكي عللي بوكلو كيما و براته :ShababSmile227:
Maram .. ~
09-15-2010, 11:06 AM
هههه أحلى شي النصيحة

بجد وجع الأسنآآن لآ يحتمل :(

يعطيكي العآفية يآسو :)
Dr.Yaso
09-15-2010, 11:27 AM
:ShababSmile240: بعجبك