أمل
04-29-2010, 04:56 PM
http://dc08.arabsh.com/i/01435/6wmt7gyndtrw.jpg[
[ تنميل الأيدي ]
*----------------------------------*
التنميل في الأيدي يوصف على أنه فقد للإحساس أو الشعور في الأيدي أو أصابعها..
و عادة ما يحدث التنميل بسبب استثارة ما أو ضغط في إحدى تفرعات العصب الذي يصل إلى الذراع أو اليد أو الأصابع..
و قد يصاحب التنميل في الأيدي وخز ، حرقان ، ضعف أو في بعض الأحيان ألم حاد.
*----------------------------------*
و إذا ظهرت أعراض التنميل على الإنسان أو شعر به فلا بد من اللجوء الفوري إلى الطبيب لتشخيص الحالة و تقديم العلاج..
.
.
في بعض الحالات قد يكون التنميل متصلا بمرض خطير يهدد حياة الشخص مثل السكتة الدماغية ،
و عليه لابد من اللجوء الفوري إلى المساعدة الطبية و خاصة إذا اتخذ التنميل في الأيدي الشكل التالي :
1-بداية التنميل فجأة.
2-إصابة الذراع بأكملها بالتنميل.
3-مصاحبة التنميل حالة من الضعف أو حدوث الشلل التام ،صعوبة
التحدث أو الإصابة بدوار أو صداع مفاجئ و حاد.
*----------------------------------*
و من الأسباب المتعددة التي تسبب التنميل في أيدي الإنسان :
-شرب الكحوليات .
-الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكر.
-مرض الإيدز.
-ظاهرة رينو (برودة الأطراف)
-السكتة الدماغية.
-إصابة في الحبل الشوكي.
-إلتهاب الاعصاب الطرفية من الضغط عليه(كما يحدث في الاعمال المكتبية).
-الزُّهري.
-أعراض جانبية لمن يتلقون علاج كيميائي.
-الضغط على العصب أثناء مروره في القنوات بين الاعضاء.
-نقص في فيتامين ب12.
-ضعف عام في الاعصاب.
-الروماتويد.
-التسمم بالرصاص.
-الضغط على جذور الأعصاب في النخاع الشوكي.
*----------------------------------*
و يتم اللجوء إلى الطبيب ، إذا :
-بدأ التنميل و استمر و ازدادت حدته تدريجيا .
-اِمتد إلى الأجزاء الاخرى من الجسم.
-أثر على جانبي الجسم الأيمن و الايسر.
-إذا كان التنميل يتوقف ثم يعاود الظهور مرة اخرى.
-يؤثر فقطعلى الأطراف و أصابعها.
*----------------------------------*
في حالات التنميل العادية و المتصلة بالإجهاد يتم اِتباع ما يلي:
-الحرص على راحة اليدين مثلها مثل اي عضو في جسم الإنسان.
-العمل على تحريكاليدين لضمان التدفق السليم للدم( أو القيام ببعض التمارين الرياشية المتصلة بها).
-عدم ثني الرسغين أثناء العمل (عند استعمال الكمبيوتر مثلا ).
-
و دمتم سالمين :)
[ تنميل الأيدي ]
*----------------------------------*
التنميل في الأيدي يوصف على أنه فقد للإحساس أو الشعور في الأيدي أو أصابعها..
و عادة ما يحدث التنميل بسبب استثارة ما أو ضغط في إحدى تفرعات العصب الذي يصل إلى الذراع أو اليد أو الأصابع..
و قد يصاحب التنميل في الأيدي وخز ، حرقان ، ضعف أو في بعض الأحيان ألم حاد.
*----------------------------------*
و إذا ظهرت أعراض التنميل على الإنسان أو شعر به فلا بد من اللجوء الفوري إلى الطبيب لتشخيص الحالة و تقديم العلاج..
.
.
في بعض الحالات قد يكون التنميل متصلا بمرض خطير يهدد حياة الشخص مثل السكتة الدماغية ،
و عليه لابد من اللجوء الفوري إلى المساعدة الطبية و خاصة إذا اتخذ التنميل في الأيدي الشكل التالي :
1-بداية التنميل فجأة.
2-إصابة الذراع بأكملها بالتنميل.
3-مصاحبة التنميل حالة من الضعف أو حدوث الشلل التام ،صعوبة
التحدث أو الإصابة بدوار أو صداع مفاجئ و حاد.
*----------------------------------*
و من الأسباب المتعددة التي تسبب التنميل في أيدي الإنسان :
-شرب الكحوليات .
-الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكر.
-مرض الإيدز.
-ظاهرة رينو (برودة الأطراف)
-السكتة الدماغية.
-إصابة في الحبل الشوكي.
-إلتهاب الاعصاب الطرفية من الضغط عليه(كما يحدث في الاعمال المكتبية).
-الزُّهري.
-أعراض جانبية لمن يتلقون علاج كيميائي.
-الضغط على العصب أثناء مروره في القنوات بين الاعضاء.
-نقص في فيتامين ب12.
-ضعف عام في الاعصاب.
-الروماتويد.
-التسمم بالرصاص.
-الضغط على جذور الأعصاب في النخاع الشوكي.
*----------------------------------*
و يتم اللجوء إلى الطبيب ، إذا :
-بدأ التنميل و استمر و ازدادت حدته تدريجيا .
-اِمتد إلى الأجزاء الاخرى من الجسم.
-أثر على جانبي الجسم الأيمن و الايسر.
-إذا كان التنميل يتوقف ثم يعاود الظهور مرة اخرى.
-يؤثر فقطعلى الأطراف و أصابعها.
*----------------------------------*
في حالات التنميل العادية و المتصلة بالإجهاد يتم اِتباع ما يلي:
-الحرص على راحة اليدين مثلها مثل اي عضو في جسم الإنسان.
-العمل على تحريكاليدين لضمان التدفق السليم للدم( أو القيام ببعض التمارين الرياشية المتصلة بها).
-عدم ثني الرسغين أثناء العمل (عند استعمال الكمبيوتر مثلا ).
-
و دمتم سالمين :)