روح الامل
04-10-2010, 05:58 PM
الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مبارك فيه كما يحب ربناويرضى
فكر العلماء كثيراً وفكروا..
ليش القرد يأكل موز!
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df4f77272-a025-4625-b9a7-0d67f8b72604%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDE_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a7E825B542F424C52B 3D4427C34D956DF%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرةإلى أخرى؟؟!!
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d61420fec-0ab8-4518-9bb1-8cde9e0ba857%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDI_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a861CE78134A646339 D52869CCDEECC14%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلواإلى حقائق عجيبة عن الموز...
حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز علىالإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:---
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d269f4ca0-e35e-4f76-8bee-bdada4a00790%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDM_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a6CA4A36DD9B54BD18 A98FF8A8F3864BA%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
أنّ يحتوي الموزعلى ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتانفقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أنيكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمهالموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراضلذلك يجب إضافته دائما.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df661b102-260c-469c-995b-9d49378f93e8%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDQ_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aA9F5152DB796431AA 82608F98366DD5F%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابينبالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان،نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحةوالاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d47ea3088-9ae7-45e2-b944-14b618e6057f%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDU_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aDD762EB37DD5494DA FFB4CA1CDB949C2%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
فقر الدم:
يحتوي الموز على مستوياتعالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد علىعلاج فقر الدم.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da06fc258-73e6-45d1-9a24-054ba60dffd0%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDY_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a8896695C8D09443BB 0C8ECC0DABFF6C8%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
ضغط الدمّ:
هذه الفاكهةالاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثاليلمكافحة ضغط الدم.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da50b8b95-7ca0-407b-a3a5-54c21e642223%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDc_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aD321E631E5414E178 22930E53A6A935D%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسةشملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرةالدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرةالدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d5f4a5405-eefc-45a1-b4b4-879588966012%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDg_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aD998350A389C48128 CECA6532BA36461%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
الإمساك:
يحتوي الموز علىمستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عملالأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df0dec915-03f9-43e2-a5b9-5a7a720a0c23%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDk_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aE1B2E01B50484FA58 8ADC48A9F0EFD0D%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
الحموضة المعوية:
للموزتأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d3d8ba310-1e41-4349-9993-1b58db06dbcd%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMTA_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a9DD4CFBF367A4FD39 ACA86F7ABF0A07F%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
غثيان الصباح:
خبر سارللحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور فيالجسم، كما يغذي الطفل.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d69725cbf-326d-4031-a17e-0da3f261e8cf%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMTE_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aCEF1B3A4EEDA45358 BBB0FF08881A123%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
عضات البعوض:
قبل أن تفكريفي الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلةالبيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.
الأعصاب:
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التيتساعد على تهدئة النظام العصبيَ
زيادة الوزنوالعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغطالعمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبببدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناولالطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عاليةبالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمةلمنع البدانة.
قرحةالمعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامهالناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق فيالحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.
السيطرة على درجةالحرارة:
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموزيستطيع
خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفيتايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.
الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفيةالموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.
التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولونالإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم،والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين
الإجهاد:
البوتاسيوم معدن حيوي،يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازنالماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستوياتالبوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d2b63fef7-1124-44fe-84f7-0984951460a9%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26 name%3dQVRUMDAwMTI_3d%26inline%3d1% 26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc% 3dcid%253a50FD8C91D04F4B4FA7C0EB301 099C905%2540AliPC%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
الدورة الشهرية:
انسىالحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيممستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.
السكتات:
وفقاً لبحث في 'مجلةنيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموتبالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنتهبالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مراتأكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كماأنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليومتبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4bd8c9c4-f84b-4619-9a3c-4266ced8ef8f%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMTM_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a5AEE1B5CA54546BAA AFDCFCAA670C901%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
والله مانلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز...
....ودمتم بصحة وعافية....
فكر العلماء كثيراً وفكروا..
ليش القرد يأكل موز!
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df4f77272-a025-4625-b9a7-0d67f8b72604%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDE_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a7E825B542F424C52B 3D4427C34D956DF%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرةإلى أخرى؟؟!!
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d61420fec-0ab8-4518-9bb1-8cde9e0ba857%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDI_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a861CE78134A646339 D52869CCDEECC14%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلواإلى حقائق عجيبة عن الموز...
حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز علىالإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:---
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d269f4ca0-e35e-4f76-8bee-bdada4a00790%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDM_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a6CA4A36DD9B54BD18 A98FF8A8F3864BA%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
أنّ يحتوي الموزعلى ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع،يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتانفقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أنيكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمهالموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراضلذلك يجب إضافته دائما.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df661b102-260c-469c-995b-9d49378f93e8%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDQ_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aA9F5152DB796431AA 82608F98366DD5F%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابينبالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان،نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحةوالاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d47ea3088-9ae7-45e2-b944-14b618e6057f%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDU_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aDD762EB37DD5494DA FFB4CA1CDB949C2%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
فقر الدم:
يحتوي الموز على مستوياتعالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد علىعلاج فقر الدم.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da06fc258-73e6-45d1-9a24-054ba60dffd0%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDY_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a8896695C8D09443BB 0C8ECC0DABFF6C8%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
ضغط الدمّ:
هذه الفاكهةالاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثاليلمكافحة ضغط الدم.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da50b8b95-7ca0-407b-a3a5-54c21e642223%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDc_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aD321E631E5414E178 22930E53A6A935D%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسةشملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرةالدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرةالدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d5f4a5405-eefc-45a1-b4b4-879588966012%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDg_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aD998350A389C48128 CECA6532BA36461%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
الإمساك:
يحتوي الموز علىمستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عملالأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df0dec915-03f9-43e2-a5b9-5a7a720a0c23%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDk_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aE1B2E01B50484FA58 8ADC48A9F0EFD0D%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
الحموضة المعوية:
للموزتأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d3d8ba310-1e41-4349-9993-1b58db06dbcd%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMTA_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a9DD4CFBF367A4FD39 ACA86F7ABF0A07F%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
غثيان الصباح:
خبر سارللحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور فيالجسم، كما يغذي الطفل.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d69725cbf-326d-4031-a17e-0da3f261e8cf%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMTE_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253aCEF1B3A4EEDA45358 BBB0FF08881A123%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
عضات البعوض:
قبل أن تفكريفي الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلةالبيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.
الأعصاب:
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التيتساعد على تهدئة النظام العصبيَ
زيادة الوزنوالعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغطالعمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبببدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناولالطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عاليةبالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمةلمنع البدانة.
قرحةالمعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامهالناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق فيالحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.
السيطرة على درجةالحرارة:
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموزيستطيع
خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفيتايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.
الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفيةالموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.
التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولونالإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم،والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين
الإجهاد:
البوتاسيوم معدن حيوي،يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازنالماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستوياتالبوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d2b63fef7-1124-44fe-84f7-0984951460a9%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26 name%3dQVRUMDAwMTI_3d%26inline%3d1% 26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc% 3dcid%253a50FD8C91D04F4B4FA7C0EB301 099C905%2540AliPC%26shared%3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
الدورة الشهرية:
انسىالحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيممستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.
السكتات:
وفقاً لبحث في 'مجلةنيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموتبالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنتهبالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مراتأكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كماأنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليومتبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.
http://sn136w.snt136.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.215/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4bd8c9c4-f84b-4619-9a3c-4266ced8ef8f%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_ 3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMTM_3d%26inl ine%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%2 6imgsrc%3dcid%253a5AEE1B5CA54546BAA AFDCFCAA670C901%2540AliPC%26shared% 3d1&oneredir=1&ip=10.13.166.8&d=d7022&mf=0&a=01_a8cf5e0ccb230ba488441a8f0d82a4 ea49d77c2f3ddcc30ef2b159068a006ef5
والله مانلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز...
....ودمتم بصحة وعافية....