rawaa
03-07-2010, 05:00 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
تاملت في الكثير من اعمالنا...
في عباداتنا... في واجباتنا...
في اذكارنا... في قرائاتنا...
في مواعيدنا...
في زياراتنا...
في تاخيرنا لبعض الاعمال الهامه...
ونحو ذلك
فوجدت انا اكثرها لايتجاوز تنفيذه والعمليه...
اكثر من خمس دقائق...
فاستفدت من قاعده خفيفه وسهله...
سماها من اطلقها:
قاعده الخمس دقائق.
تقول هذه القاعده
انه بامكانك ان تقوم باكثر الاعمال الهامه والمهمه..
والاقل اهميه في وقت لايزيد عن 5 دقائق
فأن اخذك الشيطان...
او ثبطتك النفس الاماره بالسوء
او اقعدك الهوى
او اعجزك الكسل
فقل لنقسك مباشره
فقط 5 دقائق
بيان:
هذه القاعده لاتعني الاقتصار على اداء العمل في هذا الوقت فقط
ولكنها..حركه ذكيه لترويض النفس..
والمبادره الى الطاعات
وانجاز الاعمال والمتاخرات
مثال:
بادر الى الصلاه قبل الذان او عنده
وقل (فقط خمس دقائق)
لتترك ماانت عليه او فيه..
عند توقيت الساعه على امر معين
"للصلاه او غيرها"
فوقت المنبه على انت يكون قبل الوقت
وقل
(فقط خمس دقائق
وهذه الخمس دقائق لن تفيد من النوم شئ او التاجيل
ان عجلت في الخروج من المسجد فقل
(فقط 5 دقائق)
ثم اجلس للتلاوه او الذكر
ان كسلت عن قراءه كتاب الله
فبادر للقراءه الان
وقل (فقط خمس دقائق)
ان اعجزك الشيطان عن ذكر الاذكار الشرعيه
فقل:
فقط خمس دقائقثم بادر لقولها
ان مللت من قراءه كتب اهل العلم
فتخول نفسك وقل لها
(فقط خمس دقائق)
ان اكثرت في تاجيل عمل معين ...
فبادر له الان
وقل
(فقط خمس دقائق)
وانتهي منه
ان احتاج بيتك او مكتبتك او سيارتك للترتيب والتنظيم..
فبادر الان وقل
(فقط خمس دقائق)
ثم ابدا بالعمل
ان التزمت بموعد معين
فاحرص على ان تبكر اليه
وقل
(فقط خمس دقائق)
ان لاحظت انك تسرع في قياده السياره
فقل
(فقط خمس دقائق)
وهو الوقت بين القياده في القياده الهادئه _غالبا_
عند تاجيلك لزياره من تحب عليك زيارته
ثم اتاك مايشغلك مما هو اقل اهميه
ونفسك ترغبه
فقل لها(خمس دقائق)
ثم بادر بالزياره
وعند احساسك بالتقصير في حق اقاربك
فامسك الهاتف الان
واتصل عليهم
وقل (خمس دقائق فقط
وقت الاتصال غالبا
عند شعورك بالسمنه
وانه يجب عليك التحكم في الاكل
فقل خمس دقائق فقط
ثم قم من المائدة
ان لم تعجبك قاعده
ال(خمس دقائق
فقل: لا يضر ..قضيت(فقط خمس دقائق)
لقرائتها
مما راقنيـ فنقلتهـ اليكمـ
تاملت في الكثير من اعمالنا...
في عباداتنا... في واجباتنا...
في اذكارنا... في قرائاتنا...
في مواعيدنا...
في زياراتنا...
في تاخيرنا لبعض الاعمال الهامه...
ونحو ذلك
فوجدت انا اكثرها لايتجاوز تنفيذه والعمليه...
اكثر من خمس دقائق...
فاستفدت من قاعده خفيفه وسهله...
سماها من اطلقها:
قاعده الخمس دقائق.
تقول هذه القاعده
انه بامكانك ان تقوم باكثر الاعمال الهامه والمهمه..
والاقل اهميه في وقت لايزيد عن 5 دقائق
فأن اخذك الشيطان...
او ثبطتك النفس الاماره بالسوء
او اقعدك الهوى
او اعجزك الكسل
فقل لنقسك مباشره
فقط 5 دقائق
بيان:
هذه القاعده لاتعني الاقتصار على اداء العمل في هذا الوقت فقط
ولكنها..حركه ذكيه لترويض النفس..
والمبادره الى الطاعات
وانجاز الاعمال والمتاخرات
مثال:
بادر الى الصلاه قبل الذان او عنده
وقل (فقط خمس دقائق)
لتترك ماانت عليه او فيه..
عند توقيت الساعه على امر معين
"للصلاه او غيرها"
فوقت المنبه على انت يكون قبل الوقت
وقل
(فقط خمس دقائق
وهذه الخمس دقائق لن تفيد من النوم شئ او التاجيل
ان عجلت في الخروج من المسجد فقل
(فقط 5 دقائق)
ثم اجلس للتلاوه او الذكر
ان كسلت عن قراءه كتاب الله
فبادر للقراءه الان
وقل (فقط خمس دقائق)
ان اعجزك الشيطان عن ذكر الاذكار الشرعيه
فقل:
فقط خمس دقائقثم بادر لقولها
ان مللت من قراءه كتب اهل العلم
فتخول نفسك وقل لها
(فقط خمس دقائق)
ان اكثرت في تاجيل عمل معين ...
فبادر له الان
وقل
(فقط خمس دقائق)
وانتهي منه
ان احتاج بيتك او مكتبتك او سيارتك للترتيب والتنظيم..
فبادر الان وقل
(فقط خمس دقائق)
ثم ابدا بالعمل
ان التزمت بموعد معين
فاحرص على ان تبكر اليه
وقل
(فقط خمس دقائق)
ان لاحظت انك تسرع في قياده السياره
فقل
(فقط خمس دقائق)
وهو الوقت بين القياده في القياده الهادئه _غالبا_
عند تاجيلك لزياره من تحب عليك زيارته
ثم اتاك مايشغلك مما هو اقل اهميه
ونفسك ترغبه
فقل لها(خمس دقائق)
ثم بادر بالزياره
وعند احساسك بالتقصير في حق اقاربك
فامسك الهاتف الان
واتصل عليهم
وقل (خمس دقائق فقط
وقت الاتصال غالبا
عند شعورك بالسمنه
وانه يجب عليك التحكم في الاكل
فقل خمس دقائق فقط
ثم قم من المائدة
ان لم تعجبك قاعده
ال(خمس دقائق
فقل: لا يضر ..قضيت(فقط خمس دقائق)
لقرائتها
مما راقنيـ فنقلتهـ اليكمـ