المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد النوم في الظلام..


اسد 22
02-11-2010, 08:05 PM
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم

في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام

هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة

كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج

هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو

الخلايا السرطانية

قد يتعطل مع وجود

الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية

التي اوجدها الله تعالى تساعد

في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع

معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات

معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم

من عدد من الا مراض.


قال الله تعالى

" الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا"

قال الله تعالى

" وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا "

فيني جيرل
02-12-2010, 10:28 AM
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up12/100730071400ofmz.gif

http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up12/100730071401gq1R.gif

اسد 22
02-12-2010, 10:41 AM
مشكورة على المرور الكريم

وك وك
02-17-2010, 12:06 AM
مممممممم...........بتلمح اني اروح انام .............

sofy
02-17-2010, 12:09 AM
سبحان الله

يعطيك العافية

حسام المصرى
02-17-2010, 02:08 AM
الصراحة موضوع حلو جدا واستفدت منه .. شكرا

جوهرة الاسلام
02-17-2010, 02:11 AM
جزاك الله كل خير اخى على المعلومات الرائعه
أكرمك المولى
بوركت

عاشق فلسطين المجنون
02-17-2010, 10:31 AM
شكراً اخي على معلوماتك

يعطيك العافية

اسد 22
02-17-2010, 12:49 PM
منورين الموضوع جزانا واياكم


اتمنى لك مالاستفادة

أم الوليد
02-18-2010, 08:04 AM
ليش في احلى من النوم هيك!

يسلمووواسد الله ينفع فيك

اسد 22
02-18-2010, 06:38 PM
مشكورة على المرور ام الوليد

دمع المطر
02-20-2010, 02:40 PM
مممممممممم
عرفت لي أعضاء المنتدى نايمين ، شكلهم وصلتلهم المعلومة قبلنا،،،،،،،،

اسد 22
02-23-2010, 09:31 PM
مممممممممم
عرفت لي أعضاء المنتدى نايمين ، شكلهم وصلتلهم المعلومة قبلنا،،،،،،،،
منورة الموضوع

شكراً لكٍ على المرور

بنت الأرض
02-25-2010, 03:32 PM
شكرا أسد كتتتتتتتتتتتتتتتتتتير موضوعك مفيد

اسد 22
02-26-2010, 07:29 PM
مشكورة على المرور الكريم منورة الموضوع

قاهر الصعاب
02-28-2010, 11:40 AM
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up12/100730075955x5SP.gif

مشكور جدا للمعلومات القيمة

نسمة جزائرية
02-28-2010, 11:00 PM
بارك الله فيك

معلومات مفيدة

اسد 22
03-01-2010, 12:55 PM
منورين الموضوع وأهلا فيكم في موضوعي

اسعدت بوجودكم وقرائتكم