" عـن المـــاء ..

[Yαś]

بسم الله الرحمن الرحيم

{ معلومـــات ثمينة عن الماء }

http://rooosana.ps/Down.php?d=jLr76

قـال تعـالى : " و جعلنا من الماء كل شيء حيــا "

:

الوقت المناسب لـ شرب الماء ، سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. :ShababSmile240:

الأوقـات المنـاسبة :

كأسيـن من الماء بعد الاستيقاظ من النوم ~> يساعد على تنشيط الدورة الدموية

كأس واحـد من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة ~> يساعد على الهضم

كأس واحـد من الماء قبل الاستحمام ~> يساعد على خفض ضغط الدم

كأس واحـد من الماء قبل النوم ~> يجنب السكتة أو النوبات القلبية ..

:

الحمد الله عـلى هذه النعمة

[ دمتمـ سـالمين ]

[دموع الفرح]

مشكور خيو
وبارك الله فيك ع الموضوع القيم
كل التحيه

[Yαś]

مشكور خيو
وبارك الله فيك ع الموضوع القيم
كل التحيه

عفـواً ،

الله يبـارك في عمرك

جـزاكِ الله كل خيـر .. ~

[إسراء الفلسطينية]

سبحان الله

معلوماات حلوة وخفيفة :)

يسلموو هل ايدين خيي يآسيــن ..

الله يبارك فيك ..

[Yαś]

سبحان الله

معلوماات حلوة وخفيفة :)

يسلموو هل ايدين خيي يآسيــن ..

الله يبارك فيك ..

تسلمـي أختي إســراء

الله يحفظك ..

شكـراً لتواجدك .. ~

[شهيد]

هههه وانا بلحقش ميا .. خلصت البراميل :d

ثانكس ياسينو .. اهم وحدة الاخيرة ، قبل النوم ^^..

الله يكرمكـ !

[Yαś]

هههه وانا بلحقش ميا .. خلصت البراميل :d

ثانكس ياسينو .. اهم وحدة الاخيرة ، قبل النوم ^^..

الله يكرمكـ !

ههههههههههههههههههههه ..

و أنـا بقول ليـش ما بتاكل .. ^^

الله يحفظك ..

منـور .. ~

[CoOl GiRl..~]

فعلآ الحمد للهـ على هذهـ النعمهـ ..

يسلمو إديك أخي ياآسين موضوع مميز ^^

نورتناآ ماآ تحرمناآ هـ الطلهـ ^^

[§عاشقة غزة§]

معلومات قيمة ياسين
تسلم ايديك
وسهلة التطبيق
يلا نلتزم بقى
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up12/100730041725zPp7.gif

[Yαś]

فعلآ الحمد للهـ على هذهـ النعمهـ ..

يسلمو إديك أخي ياآسين موضوع مميز ^^

نورتناآ ماآ تحرمناآ هـ الطلهـ ^^

الله يسلمك .. يا رب

النـور نروك أختي ..

الله يحفظك .. ~

[Yαś]

معلومات قيمة ياسين
تسلم ايديك
وسهلة التطبيق
يلا نلتزم بقى
http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up12/100730041855soCx.gif

الله يسلمك أختي عـاشقة ..

إن شاء الله الكل بيستفيد و يلتزم .. ^^

الله يحفظك أختي .. ~